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ビジネスパーソンにとって、休みを「ちゃんと休むこと」も大切です。 とくに年末年始は、長いはずの休暇が気づくとあっという間に過ぎ、「思ったほどリフレッシュできなかった……」と嘆く人も少なくありません。 この記事では、あなたが自分らしく休暇を楽しむための小さなヒントを、そっと、ひとつずつお届けします。

誰かを支える立場であるメンターやビジネスパーソンほど、自分のリソースを削ってしまうものです。しかし「ケアのタンク」が空では、誰も助けることはできません。 最善の対処法は予防。そして、もし燃え尽きてしまったなら、立ち直る方法を知っておくこと。この二つの視点を持つことが、セルフマネジメントの要です。

「ケ・セラ・セラ（なるようになるさ）」──耳にしたことがある人も多いでしょう。一方で現場では「なるようになる」だけでは済まされない状況も数多くあります。この矛盾するように見える両極、楽観主義と現実主義のバランスは、仕事や人生を歩むうえで避けて通れないテーマです。

若手社員の「モチベーション」は、根性論では育ちません。本人のセルフマネジメントと、上司・人事のメンタリング設計が両輪です。本稿は、若手の成長を促す科学的な土台と現場での具体策を一体化。新人編（第4位）から一歩進み、若手全般の成長ラインを描きます。

会議が荒れ、部下が不安定なとき──マネジャーとして何をすべきか迷った経験はありませんか？ 答えは「自分を整えること」 セルフマネジメントこそが、最強のマネジメントの始まりです。

評価されない、チャンスを逃した、人間関係が地味にきつい── 落ち込みでいっぱいいっぱいな心に、すぐ“前向き”は難しいもの。 そんな時、自分の感情をそっと置いておける“スペース”をどうつくるか？ ヒントを7つに整理しました。

本記事では時間管理と生産性向上を実現する方法として、メンターとメンタリングの活用に焦点を当てます。メンターから学ぶ時間管理のスキルやメンタリングを通じて自己管理力を高める方法を紹介しながら、成功への道筋を探ります。 さらに、効果的なメンター/メンティ関係の構築やメンタリングプログラムの運営方法についてもご説明します。