【案内】20代の焦りに効くメンタルハック。嵐の日は「動かない」のが正解
他者との過剰な比較や、キャリアの焦燥感に悩む20代ビジネスパーソンへ向けた最新ブログ記事のご案内です。
臨床心理学の思想に基づき、心の不調や焦りを受け入れるアプローチをご提案しています。
詳細な解説と処方箋については、外部プラットフォーム（note）にて公開いたしました。
20代ビジネスパーソンが抱える「比較の焦り」と対処法
サマリー：
本記事では、周囲の目を過剰に意識して戦意喪失しかけている若手社員に向け、“It’s OK to NOT be OK”という受容の精神を提示しています。
自分のコントロールが及ばない環境（嵐）において、無理に動かず心に喜びを保つことの大切さについて、東洋哲学の智恵（野中根太郎訳『新装版 全文完全対照版 菜根譚コンプリート』前集6条）と心理学の視点を交えて実務的に解説します。
👉 記事の続きは、こちらのnote公式ページよりご覧いただけます。
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