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誰かを支える立場であるメンターやビジネスパーソンほど、自分のリソースを削ってしまうものです。しかし「ケアのタンク」が空では、誰も助けることはできません。 最善の対処法は予防。そして、もし燃え尽きてしまったなら、立ち直る方法を知っておくこと。この二つの視点を持つことが、セルフマネジメントの要です。

本記事では時間管理と生産性向上を実現する方法として、メンターとメンタリングの活用に焦点を当てます。メンターから学ぶ時間管理のスキルやメンタリングを通じて自己管理力を高める方法を紹介しながら、成功への道筋を探ります。 さらに、効果的なメンター/メンティ関係の構築やメンタリングプログラムの運営方法についてもご説明します。